Возобновлять занятия спортом в полном объеме можно в среднем через неделю после лазерной шлифовки, как только закончится процесс заживления. В первые три дня после процедуры в обработанной зоне возможен небольшой отек и покраснение. Вы почувствуете незначительную болезненность, жжение, а с появлением точечных корочек – зуд и стянутость кожи.
В организме происходят восстановительные процессы, поэтому нужно создать максимально комфортные условия. Пока не закончится полная реэпителизация (обновление) кожных покровов (на это уйдет примерно 7-10 дней), физические нагрузки стоит исключить.